maoma.ru

Особенности реабилитации после перелома запястья

Научные и практические интересы: Повреждения лучезапястного сустава не относятся к опасным для здоровья травмам, но они могут существенно ограничить движения, если своевременно и правильно не выполнять реабилитацию. Лучезапястный сустав представляет собой сочленение лучевой кости и костей запястья.

Повреждена, может быть, сама лучевая кость, локтевая кость и кости запястья. Но самыми распространенными являются переломы лучевой кости. Для возвращения скорости реакции также полезно бросать теннисный мяч о стену и ловить его. При переломе лучевой кости вернуть подвижность без боли помогут упражнения в воде, нагретой до 35 градусов. Погрузить руку до локтя в наполненную емкость ладонью вниз.

  • При нагрузках начинает болеть плечевой сустав
  • Инфаркт тазобедренного сустава асептический некроз головки бедренной кости
  • Челюстно-лицевые болезни суставов
  • Раскрытие тазобедренных суставов польза и вред
  • Для увеличения результата в воду можно добавить морскую соль. Это ускорит восстановление мышечных волокон. Еще один метод — сжимание ладони в кулак и разжимание его, пока не появится усталость. Одним из видов лечения данного перелома является ручная репозиция отломков под местной анестезией с последующей гипсовой иммобилизацией конечности.

    физио после перелома руки в лучезапястном суставе

    Однако данный подход может вылиться во вторичное смещение костных отломков, что усложнит дальнейшее лечение перелома. Реабилитация перелома костей предплечья при различных видах переломов в данной анатомической области различается незначительно. Важно знать общие направления восстановительных мероприятий и варьировать методики в зависимости от особенностей конкретного перелома. При переломе лучевой кости после сопоставления костных отломков накладывают гипсовую повязку от основания пальцев до верхней трети плеча. В этот период выполняются упражнения лечебной гимнастики для свободных от гипсовой повязки суставов: Через 1,5 недели после перелома применяется магнитная стимуляция мышц и пораженных нервов, импульсное ЭП УВЧ, инфракрасная лазеротерапия воздействие непосредственно через гипсовую повязку или красная лазеротерапия в гипсе вырезают отверстия для излучателя. Как разрабатывать руку в домашних условиях должен объяснять лечащий врач. Он создает список всех рекомендаций, в котором он описывает правила питания и необходимые для реабилитации руки упражнения. Процедура лечебной физкультуры можно проводить сразу же после снятия гипсовой повязки. Курс ЛФК делят на два основных этапа. Поэтому сразу после снятия иммобилизации пациенту назначаются: Все эти мероприятия способствуют восстановлению всех функций подвижности в локтевом суставе. Сроки реабилитации примерно от 2 недель до 1,5 месяца в зависимости от степени перелома. Разработка сустава лечебной физкультурой проводится по трем периодам. Первый период разработки делится на два этапа.

    Восстановительный период — важный этап при лечении руки после переломов

    На первом этапе иммобилизация уже на второй день после перелома вместе с общеразвивающими дыхательными упражнениями начинаются движения свободных от гипса плечевого сустава и суставов пальцев. Для борьбы с болевым синдромом, с отеком конечности, для улучшения в руке кровообращения проделывают следующее упражнение. Руку укладывают в положении отведения или на подушку за головой. При этом посылаются импульсы в загипсованные суставы, напрягаются мышцы предплечья и плеча.

    физио после перелома руки в лучезапястном суставе

    Сразу после снятия гипса на втором этапе проводится сгибание и разгибание локтевого сустава, но очень аккуратно. Второй период восстановления после перелома включает в себя следующие упражнения, направленные на разработку локтевого сустава. Производится сгибание и разгибание в суставе. Необходимо выполнять всевозможные упражнения с мячом или с палкой для разработки локтевого сустава. При упражнениях не должно испытываться боли.

    физио после перелома руки в лучезапястном суставе

    Разгибание и сгибание в локтевых суставах: Также выполняются упражнения в ванной с теплой водой по минут дважды в день. В третьем периоде при ограничении движений в суставе рекомендуется физиотерапевтические процедуры токи, парафин, грязь, озокерит и пр. Во втором и третьем периодах реабилитации после перелома рекомендуются упражнения в воде: Дело в том, что вода расслабляет руку и все движения делаются намного легче, но не стоит перетруждаться.

    физио после перелома руки в лучезапястном суставе

    Количество повторений каждого упражнения в любом периоде реабилитации выполняется 5 раз. Упражнения рекомендуется проделывать несколько раз за день. При выполнении ЛФК необходимо обращать внимание, чтобы рука не уставала слишком сильно. Если устает — дайте ей отдохнуть. Массаж локтевого сустава в первое время после реабилитации противопоказан. Это можно сделать с помощью правильно построенного рациона питания и употребления сбалансированных по составу витаминов. Сделайте основой рациона каши из серых круп на воде, свежие листовые овощи, овощные пюре, сыры и кисломолочные продукты. Кальций легко можно получать в домашних условиях, перетирая яичную скорлупу в пыль. Дважды в день съедайте по половине чайной ложки такого порошка, предварительно добавляя одну каплю лимонного сока. Также необходимо есть капусту, орехи, рыбу, поскольку эти продукты богаты важнейшим для быстрого восстановления после перелома кальцием.

    физио после перелома руки в лучезапястном суставе

    Для того, чтобы данный элемент действительно усваивался, обеспечьте организм и кремнием. Он содержится в большом количестве в редиске, цветной капусте, маслинах. Эти материалы будут вам интересны: Содержание 1 Основная реабилитация после перелома запястья 2 Реабилитация после перелома лучезапястной кости со смещением и отломками 3 Реабилитация после перелома запястья после снятия гипса и во время его ношения 4 Заключение. Подписывайтесь на обновления по E-mail: Добавить комментарий Отменить ответ Ваш e-mail не будет опубликован.

    Реабилитация после перелома запястья

    Все поля обязательны для заполнения. Часто страдают руки, и получить такую травму можно не только при занятиях спортом, но и дома, вследствие падения или сильного удара. Если приземление было совсем не удачным, то слома кости не избежать. Как быть в таких ситуациях, что предпринимать или наоборот, как не навредить себе в нашей статье. Длительность ношения гипса зависит от характера перелома. Иногда приходится провести в нем около двух месяцев. Естественно, на протяжении всего этого времени рука полностью обездвижена и ее разработка довольно таки важный этап. Мышцы атрофируются, так как не получают должной нагрузки, а кожа — кислорода, поэтому неудивительно, что после снятия гипса конечность находится практически в нерабочем состоянии.

    Реабилитация лучезапястного сустава

    При признаках заболевания обратитесь к врачу! При копировании материалов ссылка на сайт travmapedia. Тип регистрации Участник клуба Производитель Магазин Медучреждение. Ваш пол мужской женский. По какому вопросу Вы пришли к нам? Получать e-mail от администрации портала. Я прочитал и соглашаюсь с Условиями.

    853
    05.01.2017
    Комментариев: 0
    • Прекрасно!


    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.