maoma.ru

Лечебный массаж при артрите: как правильно делать, особенности, противопоказания

Можно употреблять и механический массажер. Однако аппаратному массажу всегда должен предшествовать ручной, им же следует и завершать сеанс. Особенно это важно в первоначальной стадии лечения, а также при сильных болевых ощущениях в суставе. Сеанс аппаратного массажа не должен длиться более мин. Конечно же, делать при артрозе массаж коленного сустава должен только дипломированный и знающий человек, с большим опытом работы, чтобы не было осложнений и болезненных ощущений. Но есть и такие приемы, которые под силу делать каждому в домашних условиях, методы, доступные всем. Их цель - провести профилактические мероприятия при артрозе, а также снять болезненные ощущения и воспалительные процессы.

Чем полезен массаж при боли в суставах

При артрозе коленного сустава больная область сначала нагревается при помощи грелки. Потом на неё наносится мёд и проводится массаж костяшками пальцев кругообразными движениями и только по часовой стрелке. После этого можно приложить лопух и закрыть сустав тёплой тканью. Такая процедура делается на ночь, чтобы потом разогретый и отмассированный сустав отдыхал в течение часов. Если артроз осложнен вторичным синовитом, нужно сначала провести его медикаментозное лечение. Массаж противопоказан при патологических процессах в костной ткани, хроническом остеомиелите, туберкулезе костей, опухолях. На 3 стадии остеоартроза, когда развиваются выраженные костные деформации, сопровождающиеся образованием кистоподобных полостей, его тоже не назначают. Плечелопаточный периартроз воспаление сухожилий и мягких околосуставных тканей в сочетании с симпатоганглионитом поражением симпатического нервного ствола тоже относится к противопоказаниям. Кроме того, нужно учитывать общие противопоказания к проведению любых видов массажа. Многие пациенты интуитивно поглаживают и растирают область сустава, то есть прибегают к простейшим приемам самомассажа, которые снимают боль. Некоторые осваивают технику самомассажа, изучая литературу, статьи и видео в интернете. Лучше проконсультироваться с врачом, показан ли самомассаж на данной стадии заболевания, какие именно приемы использовать, на какую область воздействовать, чтоб не навредить. Польза массажного воздействия при заболеваниях суставов Что надо знать о массаже при болезнях суставов Методика массирования пораженного сустава Один из досадных недугов, способных вывести человека из строя на длительный период времени — это травматические повреждения, ревматические или инфекционные заболевания суставов артроз, полиартрит. Польза массажного воздействия при заболеваниях суставов Массаж при восстановлении функциональной подвижности сустава играет важную роль, способствуя оперативному выздоровлению. Во время прохождения очередного курса массажа больные пациенты отмечают улучшение, которое происходит за счет: Для начала массажист должен определить: Массаж суставов является эффективным методом обезболивания, восстановления кровообращения. Нередко тазобедренный сустав бывает поражен деформирующим артрозом. Этот метод помогает обезболить, снять воспалительный процесс, повышает скорость регенерации суставного аппарата. Когда болезненные ощущения становятся менее выраженными, можно увеличить количество повторений каждого приема. Для сустава колена процедуру проводят так:. Также при явлениях мышечного гипертонуса, возникающего во время инфекционных неспецифических полиартритах возможна избирательная мышечная гипотрофия, особенно отчетливо выражающаяся при хроническом характере. При заболеваниях тазобедренного сустава гипотрофия чаще всего начинается в ягодичных мышцах, коленного сустава - четырехглавых мышцах, голеностопного сустава - разгибатели голени и стопы- при заболеваниях плечевого сустава-дельтовидных, надостных, подостных и малых круглых мышцах, локтевого сустава - трехглавых мышцах, лучезапястного сустава - разгибатели предплечья, пальцевых суставов - межкостных мышах.

При мышечной гипотрофии лучше всего применять такие приемы как, попеременное растирание, поглаживание, а также нежное разминание.

Массаж при заболеваниях суставов и артрозе

Во время данного процесса в мышцах, прилегающих к суставам, возможно такое явление, как миогелоз, для которого характерна локализация в местах прикрепления мышц при переходе их в фасциальное растяжение или в сухожилие. В первые дни проведения массажа всегда следует осторожно обходить область пораженного сустава. Начинается массаж с периартикулярных, а затем уже мягких тканей, покрывающих сустав, для того чтобы улучшить лимфоциркуляцию в полости сустава. Не следует забывать, что при заболеваниях суставов инфекционного характера часто возникает нарушение эластичности и подвижности кожи, об этом может свидетельствовать то, что возникают утолщения и болезненные ощущения, если взять кожу в складку. Массируемая поверхность максимально расслаблена. В нашем случае от кисти к предплечью. Для того, чтобы не вызвать раздражение, за счет трения, во время массажа, используйте масло или тальк. На данном примере становиться ясно, что массаж суставов, особенно мелких, по сути состоит из таких приемов, как поглаживание и растирание. Разминания используют, чаще всего, на мышечных поверхностях, где при помощи данного приема можно задействовать самые глубокие слои. Массаж можно делать только в период ремиссии. Курс лечебного массажа при заболевании артритом надо начать как можно раньше: Количество процедур зависит от вида артрита, степени повреждения сустава и продолжительности заболевания. При лечении начальных стадий артрита достаточно 5 сеансов; реабилитация пациента с тяжелой хронической формой сопровождающейся деформацией сустава требует не менее 15 сеансов. Лечебный массаж более продолжителен по времени, чем расслабляющий, поскольку на проработку больного сустава требуется не менее 20 минут.

Массаж суставов — ключ к их активности и здоровью

Массаж сустава при заболевании артритом, обладающий согревающим эффектом, наиболее полезен в комнате с низкой температурой воздуха. Лечебный массаж, применяемый для предотвращения и лечения артрита, наиболее эффективен в совокупности с физиопроцедурами и ЛФК. Лечение артрита предусматривает включение разных типов массажа, в частности:. В зависимости от площади массируемой поверхности массаж подразделяют на частный и общий. Кстати, такой массаж может быть полезен и практически здоровым людям.

  • Во сне горят суставы
  • Сустав актив 1
  • Схема лечения артроза коленного сустава 2 степени
  • Вред лечение суставов
  • Стопы приобретают повышенную прочность и даже устраняются такие дефекты, как плоскостопие! Подготовьте тазик с теплой водой, опустите туда ступни ног и сделайте с помощью рук самомассаж, о котором мы уже говорили, со всеми его традиционными приемами — поглаживанием, растиранием, разминанием — с той только разницей, что теперь мы делаем все это в воде. Массажные движения делайте в направлении от пальцев по подошве и стопе.

    лечение заболевания суставов с помощью массажа

    Затем помассируем каждую ступню поочередно пяткой другой ноги. В отличие от обычного массажа, вам не придется прикладывать особых усилий ни руками, ни ногами — ведь вода сводит к минимуму все мышечные напряжения. Вы почувствуете, как ступни расслабятся, как уходит усталость. Особенно эффективен такой массаж после трудного дня, который вы провели на ногах.

    лечение заболевания суставов с помощью массажа

    Если есть отеки и кровоизлияния — они будут рассасываться интенсивнее. Если есть болевые ощущения — они уйдут. Улучшится кровоснабжение, восстановится двигательная функция. Усилить эффекты водного массажа ног позволят различные добавки в воду — такие ванночки буквально творят чудеса. Например, ножная ванночка с добавлением морской соли, пищевой соды или обычной мыльной пены улучшит кровоснабжение стоп и облегчит боль. Если вы натерли ноги, если кожа ног воспалена — поможет ванночка с отваром сосновых игл или ромашки. Если кожа на ногах ороговела, сочетайте массаж ног с растиранием стоп кусочком пемзы, предварительно намылив их. После этого смойте мыло и намажьте ступни жирным кремом для ног. Массаж поможет тогда, когда руки устали от тяжелой работы или занятий спортом, когда надо снять боль и вернуть работоспособность. А самое главное — массаж делает руки сильнее и выносливее, помогает предотвратить многие болезни.

    лечение заболевания суставов с помощью массажа

    Лучше всего делать массаж рук в положении сидя. Постарайтесь сесть удобно, так, чтобы вы могли расслабиться. Очень важно, чтобы вас никто не отвлекал, чтобы внимание не перескакивало на какие-то внешние объекты и вы могли полностью сосредоточиться на том, что делаете, на ощущениях в вашем теле. Начинаем массаж с плеча — это вся область выше локтя, до плечевого сустава. В период обострения заболевания следует обеспечить покой и разгрузку для пораженного сустава. Деформирующий артроз в коленном и тазобедренном суставах относится к одной из наиболее часто встречающихся форм патологии опорно-двигательного аппарата и по распространенности стоит на первом месте среди всех болезней суставов. При пальпации обнаруживаются уплотнения в периартикулярных тканях пораженного сустава. Синовит проявляется отечностью, отсутствием кожной складки над суставом, иногда покраснением кожи, повышением температуры кожи над суставом. При артрозе суставов сеанс массажа всегда начинают с соответствующих рефлексогенных зон позвоночника.

    лечение заболевания суставов с помощью массажа
    735
    22.05.2017
    Комментариев: 0
    • Прекрасно!


    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.