maoma.ru

Эффективные способы реабилитации после перелома голеностопа

Он может сопровождаться разрывом связок голеностопа и повреждением мыщелков костей голени. При открытых переломах голеностопного сустава образуется рана, на дне которой видны отломки кости. Травма сопровождается наружным кровотечением, часто приводит к развитию геморрагического и болевого шока. Закрытые переломы протекают менее тяжело и требуют уточнения диагноза при помощи инструментальных методов обследования. Повреждения без смещения костей клинически не отличаются от других видов травм растяжение связок, вывих сустава, ушиб мягких тканей.

ЛФК - Лечебная гимнастика

Для дифференциальной диагностики назначают рентгенографию голеностопа. После травмы нарушается двигательная функция голеностопного сустава, возникают затруднения при ходьбе или возможность передвижения утрачена. После перелома или при подозрении на травму необходимо незамедлительно вызвать скорую помощь. Отек является закономерным ответом на травму и имеет двоякую природу: Иногда нога после перелома может потерять чувствительность в дистальных отделах, что объясняется как самим повреждением нервных стволов, так и их сдавлением гематомой или отекшей тканью. Если вовремя не была оказана первая медицинская помощь, то у большей половины пострадавших уже через несколько часов начинает развиваться травматический шок. Такое состояние в большинстве случаев развивается у пострадавших после перелома лодыжки с обеих сторон и полным вывихом стопы перелом Дюпюитрена. Существует два принципиально разных подхода к лечению перелома лодыжки: По внешнему виду данное приспособление может напоминать ботинок, носок или гольф, который надежно закрепляется на ноге и позволяет надевать сверху обувь. В восстановительный период после травмы целесообразным считается фиксирующий вариант ортеза полужесткой или жесткой фиксации. При сложных переломах используется такая разновидность фиксатора, как деротационный пластиковый сапожок, обеспечивающий полное обездвиживание нижнего отдела конечности. Помимо ортезов, в первые 2 недели реабилитации после перелома голеностопного сустава медики рекомендуют использовать в качестве опоры при ходьбе локтевой костыль. Спустя указанный срок от него следует отказаться, чтобы не допустить хромоты. Через десять дней после иммобилизации, можно выполнять следующие движения:. Комплекс необходимо проделывать три раза в день, это важное условие для получения результата, особенно если пострадал ребёнок.

ранняя реабилитация перелома голеностопного сустава

После удаления гипса, нагрузки увеличиваются, а движения становятся сложнее. Тренировки можно проводить в домашних условиях, в виде легкой зарядки. Каждый пациент имеет индивидуальный график занятий, включающий разминку и следующие упражнения:. В начале восстановительного периода занятия проводятся через день, затем упражнения для разработки голеностопного сустава выполняются ежедневно.

ранняя реабилитация перелома голеностопного сустава

После перелома пациенту также назначается курс массажа, который необходим для возвращения подвижности конечности и избавления от отека. Массажные процедуры помогают разрабатывать поврежденную конечность и проводятся на самых ранних сроках реабилитации.

Курсовая работа - Физическая реабилитация при повреждениях голеностопного сустава - файл n1.docx

Все движения выполняются специалистом, который соблюдает определенную технику проведения процедуры. Курс массажа назначается, когда травмируется седалищный нерв и стопа перестает гнуться. Этапы реабилитации Цель 1 этапа: Универсальной целью, характерной для 1 этапа в случае отсутствия осложнений можно назвать подготовку пациента к лечебной физкультуре. Возвращение проприоцептивных функций, увеличение икроножных мышц и сухожилий сустава за счет применения средств лечебной физкультуры. Внешний осмотр пострадавшего, изучение снимка, а также жалобы больного помогут в принятии решения о лечении.

  • Коксартроз тазобедренного сустава дают ли инвалидность
  • Кровь на хламидии при болезни суставов
  • Саркома тазобедренного сустава
  • Свиная желчь лечение суставов
  • Если это перелом лодыжки, то возможно проведение операции и даже совмещение отломков с помощью специальных металлических конструкций. Если же перелом без осколков и смещения костей, то достаточно наложения гипса или ортеза. Реабилитация после перелома голеностопа , как правило, подразделяется на три периода и проводится по рекомендациям инструктора по лфк. Первый период - иммобилизационный. Известно, что когда ломаются кости, ноге необходимо придать неподвижное положение. Иммобилизация и есть - ограничение движений в суставах. К реабилитационным мероприятиям следует приступать сразу же во время первого периода лечения. Конечно, нагрузку на больную ногу давать ни в коем случае нельзя, но вполне можно и даже нужно делать упражнения здоровой ногой, руками, корпусом. Кроме этого, голеностопный сустав выполняет функцию амортизатора и балансировочную функцию. Он имеет достаточно мощный мышечный и связочный аппарат, но очень часто подвержен избыточным физическим нагрузкам. На него происходит давление всей массы тела. У женщин может нарушаться кровоснабжение и иннервация при ношении тесной обуви например, сапог. Анатомия и физиология голеностопного сустава предрасполагает к значительным сгибательным и разгибательным движениям, что, в свою очередь, может вылиться в вывихи, растяжения и переломы. Основным механизмом повреждения голеностопного сустава является ситуация, при которой стопа находится в фиксированном положении, а верхняя часть ноги в движении.

    ранняя реабилитация перелома голеностопного сустава

    При этом резко изменяется положение блока таранной кости. Она сильно упирается в передний край нижней части большеберцовой кости, в результате чего происходит его отламывание. Переломы лодыжек без смещения стопы 2. Переломы лодыжек со смещением отломков и вывихом стопы 2. Эффективность воздействия массажа во многом зависит от соблюдения основных гигиенических требований. Более низкая температура воздуха способствует охлаждению тела, тем самым, вызывая чувство озноба. Это может отрицательно повлиять не только на кровообращение мышц, но и на психологическое состояние массируемого. Помещение, где проводится массаж, должно быть сухим и светлым. Желательно иметь отдельный массажный кабинет площадью 18 кв. При работе нескольких массажистов в одном помещении место каждого следует изолировать, особенно когда массируемые разнополые. Массажный кабинет целесообразно располагать вблизи физиотерапевтических кабинетов и мест проведения ЛФК. Массаж проводится на полумягкой или твердой кушетке шириной 60 — 85см. К кушетке необходимо иметь два валика один 25 — 35см. Существуют специальные массажные кресла для стационарного использования и переносные, которые обеспечивают значительно лучшее расслабление не только рук и ног, но и всего тела особенно мышц шеи и трапециевидных мышц. Также используются столики для проведения массажа воротниковой области, лица и рук. В практике спорта, особенно в условиях соревнований, где нет возможности проводить массаж в специальных помещениях, его можно проводить либо на площадке, либо в раздевалке. При этом массаж можно проводить, усадив массируемого на стул или диван, или используя возвышенность на земле, подстелив простыню или одежду. Говоря о гигиене массажиста, прежде всего, необходимо указать на гигиену тела, особенно рук ногти должны быть коротко острижены, не должно быть мозолей, ссадин, трещин и никаких заболеваний кожи , перед процедурой руки необходимо тщательно вымыть с мылом и досуха вытереть. Руки не должны быть холодными. На руках не должно быть никаких украшений во время работы. Массажист должен планировать свою работу, чтобы наиболее длительные и трудные сеансы массажа были проведены в начале рабочего дня. Режим рабочего дня и нормы нагрузки установлены согласно распределению сеанса массажа по установленным единицам и времени. Соответственно норма нагрузки для массажиста составляет 30 массажных единиц за 6,5 часов работы. После 45 — 6- минут работы следует 10 минут перерыв. В течение рабочего дня массажист должен неоднократно менять рабочую позу. В перерывах между сеансами надо выполнять физические упражнения, улучшающие кровообращение, а также для разгрузки позвоночника.

    В процессе лечения, в зависимости от характера заболевания, массажист с помощью простых методов должен объективно исследовать, оценить и проконтролировать эффективность воздействия массажа на функциональное состояние больного оценивать состояние кожи: Перед массажем принять душ или обтереться влажным полотенцем. При проведении массаже во время соревнований потные или загрязненные участки тела лучше протереть ватным тампоном или влажным полотенцем. При наличии обильного волосяного покрова необходимо использовать большое количество смазывающих средств, брить волосы перед массажем нецелесообразно, так как это вызовет дополнительное раздражение. У массируемого не должно быть никаких кожных заболеваний: На массируемой поверхности не должно быть: В случае невозможности отменить массаж эти место необходимо обработать антисептическим средством до и после массажа. Массаж применяют на всех этапах медицинской реабилитации больных, в комплексном восстановительном лечении острых и хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы, нервной системы, органов дыхания, опорно-двигательного аппарата, позвоночника и суставов, органов пищеварения, кожных и других заболеваний. При наличии сопутствующих показаний массаж можно комбинировать с лечением физиотерапевтическими процедурами, ЛФК, медикаментами, витаминами и др.

    ранняя реабилитация перелома голеностопного сустава

    Сочетание массажа с другими методами лечения необходимо хорошо продумать и согласовать с соответствующими специалистами. Массаж применяют также при головной боли и нарушении сна, половой слабости, повышенной раздражительности, а также в гигиенических и косметологических целях. Выделяют два вида противопоказаний: В теории и практике массажа выделяют различные системы: Каждая система отличается от других использованием отдельных приемов и методикой их применения в зависимости от поставленной задачи. Как уже отмечалось в нашей работе. Массаж - одна из составляющих комплексного лечения и реабилитации голеностопного сустава. Наиболее часто встречающимися травмами являются различные ушибы, растяжения связок, вывихи и повреждения мышц и сухожилий. Приемы, которые используются при выполнении массажа при повреждениях, те же, что и при общем массаже: Выбор приемов зависит от конфигурации мышц, характера и места травмы и т.

    683
    26.01.2017
    Комментариев: 0
    • Прекрасно!


    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.