maoma.ru

Упражнения после операции на тазобедренном суставе

Во избежание травмирования пациентам подкладывают между нижних конечностей специальный валик. Кроме того, сразу после операции больному в лежачем положении рекомендуют отводить прооперированную ногу немного в сторону. Первое время реабилитации категорически воспрещается самостоятельно брать одеяло, лежащее в нижней части кровати. После ранней реабилитации наступает более длительный поздний период восстановления пациента, который растягивается на несколько месяцев. В этом время следует постепенно увеличивать продолжительность ходьбы с опорой. При этом спину нужно держать прямо и смотреть перед собой.

Портал о суставах человека

Ежедневный максимум — 30 минут ходьбы. Увеличивать допускается только скорость передвижения и дистанцию. На первой стадии реабилитации после проведённой операции на области тазобедренного сустава проводят комплекс:. Подъём стоп Укрепление мускулатуры бедренной области. Подтягивать ногу к животу в медленном темпе на протяжении нескольких мгновений Первый раз делать упражнение нужно со здоровой конечности, после переходить к больной. Количество повторов как в предыдущем упражнении. Стимуляция мышц ягодичной области. Максимально сильно напрячь ягодицы, продержаться в позиции 10 сек. Потом расслабить и снова напрячь ягодицы.

ЛФК - Лечебная гимнастика

Всего сделать 10 повторов. Сгибать конечность в колене, притянуть пятку к ягодичной области. Конечность продержать в позиции, досчитав до 10, после возвращаться к первичному положению. После протезирования ТБС выделяют такие этапы реабилитации: Тонизирующий на протяжении второй недели. Отдалённый адаптационный — с трёх месяцев до полугода после операции. Для восстановительных этапов врач — реабилитолог разрабатывает комплекс лечебной физкультуры индивидуально для каждого прооперированного пациента, учитывая его общее состояние, возраст, хронические заболевания, адаптационной период к физическим нагрузкам.

  • Индийская мазь суставы
  • Артроза суставов первых пальцев ног
  • Живокост бальзам для костей и суставов в екатеринбурге
  • Рефераты - травма сустава миниска
  • Общая продолжительность реабилитации до одного года. Начинают ЛФК ещё в хирургическом стационаре на вторые послеоперационные сутки и выполняют до двух—трёх недель пребывания пациента в больнице, продолжают после выписки больного в реабилитационном центре, затем в санатории — профилактории или клинике восстановительно — реабилитационного лечения спустя три—четыре месяца после оперативного вмешательства. Если реабилитация отсутствует, то возможно развитие таких осложнений: Ранний послеоперационный период начинается сразу после пробуждения пациента от наркозного сна и продолжается до трёх—четырёх недель. Основные цели этого этапа: Научить больного выполнять лечебную гимнастику лёжа. Освоить технику перемещения с кровати и на кровать. Научиться методике передвижения на костылях по полу и ступенькам.

    упражнения при протезировании тазобедренном суставе

    Уход и помощь больному после операции должны осуществляться, обеспечивая ему: После операции по замене ТБС больной должен соблюдать такие правила: Спать нужно первые две—три ночи после операции только на спине; Разворачиваться на здоровый бок позволяется в конце первых послеоперационных суток с помощью медработника, а на живот только через пять—восемь дней. На первом этапе педали рекомендуется крутить в обратную сторону. И только при переходе ко второму этапу, крутить педали вперёд нужно лишь тогда, когда назад они крутятся легко. С укреплением мышц можно увеличивать нагрузки. В начале работы на тренажере педали следует крутить вперед не больше 2 раз в день примерно 10 минут. Со временем желательно перейти на 30 минут. После операции прошло 2 месяца и согласно Вашей рекомендации я выполняю упражнения все, даже по дому хожу без костыле, но очень медленно. А вот глядя на упражнения после 3-х месяцев, мне становится страшновато, потому что там я вижу нарушение 90 градусов. Старайтесь все упражнения обговаривать со своим лечащим врачом, который может вас осмотреть и дать более дельный совет. Вот эти специалисты смогут вам дать дельные советы, показать, как правильно и без последствий начинать выполнять новые лечебные упражнения. Boзможно ли грязелечение в условиях термального курорта через 2 месяца после эндопротезирования?! Татьяна, грязелечение активно применяется при заболеваниях различных органов и систем как воспалительного, так и дегенеративного характера, а также показано в послеоперационные периоды реабилитации. Однако всё индивидуально, нужно учитывать все показания и противопоказания вашему организму, а потому наилучшее решение — консультация лечащего хирурга или травматолога. Ирина, питание должно быть сбалансированным.

    упражнения при протезировании тазобедренном суставе

    Очень важны витамины и минералы, только желательно употреблять свежие овощи и фрукты, а не синтетические. Больше всего железа в абрикосах, горохе, гречневой и овсяной крупе, яичных желтках. Необходимо ограничить потребление кофе, крепкого чая, алкоголя и чрезмерного потребления витамина К. Также важно следить за своим весом, чтобы не набрать лишние килограммы. Это может очень негативно отразиться на суставе из-за дополнительной нагрузки. Если вы принимаете стероидные гормоны, они также противопоказаны. Здравствуйте, мне 24 лет не давно точнее 25 мая сделали операцию эндопрот тазобедренного сустава коксартроз у меня к вам вопрос? Прошло около недел, я сомосттоятельна прооперированную ногу не могу поднят это нормально? И когда делаю зарядку обязательно надевать эластичные чулки.

    упражнения при протезировании тазобедренном суставе

    Мне врач сказал надевать до 1,5 месяцев. Как вы справлялись с этим? У каждого пациента различный срок восстановления. Этапы восстановления пациентов имеют примерные сроки, ведь для реабилитации разным пациентам может потребоваться разное время. Конечно, желательно придерживаться определенных временных ограничений по оказыванию нагрузки на ногу, однако в большинстве случаев реабилитация индивидуальна и подбирается лечащим врачом для каждого конкретного пациента. И конечно король любой реабилитации это бассейн, введите его в свой ритм жизни и тело скажет вам спасибо.

    упражнения при протезировании тазобедренном суставе

    Общая программа реабилитации длиться от десяти недель до месяцев. При возникновении осложнений у пациента данный период может быть несколько дольше. Также следует отметить, что поздняя программа восстановления является не менее важной, чем ранняя либо средняя, так как именно в данный период человек приспосабливается к новой жизни с искусственным суставом, учиться передвигаться на длительные расстояния, ходить по ступенькам и т. Ознакомьтесь с отзывами пациентов прошедших лечение за рубежом. При желании хороших результатов можно добиться и в домашней обстановке. Эндопротез тазобедренного сустава с металической парой трения. Повторить по 10 раз для каждой ноги. Лечебная гимнастика при замене тазобедренного сустава в раннем реабилитационном периоде день после операции Данные упражнения выполняются в положении стоя, держась за надежную опору например, за спинку кровати, стол, стену или прочный стул. Поднимать колено прооперированной ноги не поднимать выше уровня талии. Удерживать ногу в течение 3 секунд, затем опустить ее. Выполнять медленное отведение прооперированной ноги назад спина при этом прямая. Удерживать ногу в течение секунд, затем вернуть ее обратно на пол. Выполнять отведение прооперированной ноги в сторону бедро, колено, и стопа должны быть направлены строго вперед. Затем медленно опустить ногу обратно, чтобы стопа встала на пол. Выполнять поочередное сгибание ног в коленях ноги на ширине плеч. Выполнять подъем согнутой в колене ноги. Сделать каждой ногой по раз. Для каждого из перечисленных периодов существует ряд упражнений лечебной гимнастики и физкультуры. В первый период после протезирования нога фиксируется, но периодически положение оперированной ноги нужно менять. Используется для закрепления ноги в правильном положении валик или подушка. Если надо сменить положение тела, подушка обязательно должна укладываться между бедрами, чтобы не давать ноге совершать нежелательные движения. В этот период рекомендуется делать разминку обоих ног. Здоровой ногой совершаются движения во всех суставах. Во второй послеоперациионный период несколько раз в день осуществляются короткие прогулки с использованием трости.

    Важную роль в реабилитационном процессе больных с суставными заболеваниями играет ЛФК после эндопротезирования тазобедренного сустава. Комплекс процедур назначается врачом. Целью реабилитационного периода после операции коленного или тазобедренного сустава является повторное обучение больного стоять, ходить, сидеть и вставать.

    Этапы реабилитации, режимы нагрузки, ЛФК после эндопротезирования тазобедренного сустава

    Процедура эндопротезирования тазобедренного сустава — операция по смене сустава на искусственный протез. Данный метод стал спасением для тех людей, кто имел все шансы остаться прикованным к постели навсегда. Стоит отметить, что операция эндопротезирования станет эффективной, если будет грамотно осуществлен реабилитационный процесс после эндопротезирования. Свое название фаза получила из-за стремительного улучшения состояния пациента и практически полному купированию болевого синдрома. На фоне этого, больной, без консультации врача увеличивает занятия спортом, резко возвращается к привычному образу жизни. Подобная самоуверенность пациента часто приводит к плачевному последствию — вывих шейки тазобедренной части, смещение протеза, развитие неприятных симптомов. Физзарядка, проводимая на данном этапе для реабилитации, позволит укрепить мускулатуру, привести в тонус мышцы и ускорить восстановление. Даже при улучшении общего самочувствия и возможности передвигаться без дополнительной опоры, прекращать курсы ЛФК категорически не рекомендуется. Следите за растяжением передней поверхности бедра, она может давать неприятные ощущения. Стоя упереться руками о спинку стула и проводить поочередно махи ногой в сторону. Рекомендуется два-три подхода по 10 махов. Это скорее на махи, а отведения ноги в сторону, делать нужно плавно с фиксацией в конечной точке на секунды. Больной садится на стул и между коленями зажимает гимнастический медицинский мяч из ПВХ. В течение двух минут следует сжимать и разжимать мяч, напрягая тазобедренные, а также ягодичные мышцы. Проводить ЛФК необходимо не только находясь в стационаре, но и после него в домашних условиях.

    упражнения при протезировании тазобедренном суставе

    На сегодня, существуют определенные методики для реабилитации дома, причем они представлены в виде книжных изданий, а также есть на видео, для большего понимания. Тоже самое что и в клинике, разгоняем кровь в ноге.

    388
    23.03.2017
    Комментариев: 0
    • Прекрасно!


    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.